想要生活「睛」彩无限，从爱眼护眼开始！

中医理论认为人体是一个完整的系统，眼和人体五脏六腑都存在着密切的联系。中医的经典著作《黄帝内经》中说，五脏六腑之精气皆上注于目而为之精。心、肝、脾、肺、肾五脏中的任何一脏偏亢和不足，都可以引起眼病的发生。

用中医的眼光来看，身体健康的人就是各方面都很平衡，不偏阴也不偏阳，不偏虚也不偏实。《黄帝内经》中又说「正气存内、邪不可干」「邪之所凑、其气必虚」，说的就是人的抵抗力旺盛就不会生病，人之所以生病是由于他的抵抗力下降的原因。

中医认为肝开窍于目，而且足厥阴肝经是本经，是连着目系的，所以说肝经和眼病有很大的关系。

目为肝之官也，肝开窍于目，怒为肝之性。所以如果一个人心情不佳，生气或暴怒，都会使肝气郁结，气血失调，眼睛失养而有可能引起视物模糊，甚至双目失明。

人的眼睛视力的好坏，有赖于肝气的疏泄和肝血的营养。《黄帝内经》上讲「肝受血而能视」；「肝气通于目，肝和则目能辨五色矣」。

也就是说，如果肝血足，人看东西就清晰，老了也能眼不花，反过来，如果肝血不足，就会出现看东西模糊，晚上在光线昏暗的环境下看东西不清晰或者完全看不见东西、行动困难等的症状；如果肝阴亏损，人会出现两眼干涩，视力减退；如果肝火上炎，那么人会出现两眼发热，并且眼睛肿涨，有疼痛感。

50岁以上的人，如果你感觉看东西越来越模糊，看到光感觉睁不开眼，并且眼睛容易疲劳。更让人难受的是，眼睛里像是进了沙子，翻开眼皮看一看，发现眼球有红血丝，眨眨眼睛，像有无数小针刺得眼睛有些痛，很不舒服。

这样的状况，在长时间看手机、看电脑、看书后，以及在干燥高温，并且有烟雾尘埃的环境里，眼睛不舒服的情况会更严重，那么你就得当心干眼症缠上你了。

中医认为肝主藏血，开窍于目，久视伤血，日久伤肝，阴血不足，目窍失养，故会出现干眼症。